6 июня 2025 года в полустационарном отделении приюта «Транзит» под руководством психолога отдела профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних со службой межведомственного взаимодействия приюта для детей «Транзит» Масляева Никиты Сергеевича состоялся практический семинар на тему «Практики оказания психологической помощи в кризисных ситуациях».

Кризисы могут проявляться в травматических событиях, конфликтах или трудностях на работе, разрывах в отношениях и других ситуациях, вызывающих стресс и тревогу. В такие моменты психологическая поддержка становится особенно значимой.

Во время семинара его руководитель рассказал слушателям об основных аспектах психологической помощи, значимости эмоциональной и информационной поддержки. В этой связи необходимо говорить о значимости получения квалифицированной психологической помощи, психолог способен помочь человеку определить и выразить свои эмоции, открыто говорить о своих чувствах и опасениях. Важную роль в кризисных ситуациях играет информация, знание о своем состоянии помогает уменьшить тревогу, позволяет принять осознанные решения в разрешении психологических проблем и преодолении эмоционального дискомфорта.

В ходе работы специалисты обсудили конструктивные способы снятия напряжения и стресса. Участники семинара пришли к заключению, что важная часть работы психолога в ситуации переживания кризиса — помочь человеку осознать свои мысли и чувства, сформировать позитивные установки и наладить рациональные способы мышления. Это поможет ему изменить отрицательное мнение о себе и ситуации, будет способствовать повышению психологической устойчивости, определить и использовать внутренние ресурсы человека, с помощью которых можно справиться с кризисной ситуацией.