Тема суицидального поведения у детей и подростков является одной из самых сложных как для помогающих специалистов, так и для семьи. Но об этом важно говорить, ведь это может спасти чью-то жизнь.
Подростковый возраст – это тяжелейший кризисный этап развития личности человека. Часто поведение подростков в этом возрасте с 10 до 17 лет определяется:
-компанией сверстников;
— хобби;
— отношениями с родителями.
С одной стороны подросший ребенок стремится к независимости, пробует свои силы, влюбляется и ищет новые впечатления, с другой стороны он все еще нуждается в родительской любви и поддержке. Если в семье много конфликтов, нет теплых и доверительных отношений, но есть физическое и психологическое насилие, то детей чаще могут посещать суицидальные мысли. В семьях с родителями, которые больны хроническим алкоголизмом, у детей в разы возрастает количество попыток суицида.
Кроме проблем в семье мысли о суициде могут быть вызваны буллингом в школе, расставанием с любимым человеком, неразделенной любовью, тяжелой болезнью, смертью близких людей, физическими недостатками и даже боязнью наказания за тот или иной проступок.
Суицидальное поведение – это стремление лишить себя жизни, чтобы разрешить внутренний конфликт. Оно бывает внутренним и внешним. Например, мысли – это внутреннее, а вот высказывания – внешнее. Увы, последний, как самый тревожный признак, может и не появиться.
Как же родителям понять, что их ребенку нужна помощь?
- Депрессивное состояние: потеря интереса к тому, что раньше нравилось, увлекало.
- Неадекватная реакция на похвалу.
- Печальное настроение и пессимистичные разговоры о будущем.
- Вялость, бессонница и хроническая усталость.
- Изменение привычного режима дня у ребенка, например, стал больше спать и забросил любимый футбол.
- Изменение пищевого поведения, например, резко снизился или набрался сильный вес.
- Открытые высказывания о потере смысла в жизни родителям, друзьям или родственникам.
- Намеки на суицидальные действия.
- Приобщение к психоактивным веществам (наркотикам или алкоголю).
- Необычные вспышки агрессии или раздражительности.
- Пугающие фразы: я стал обузой, я никому не нужен, это выше моих сил.
- Фиксация на примере самоубийств или просмотр таких фильмов/передач.
- Сужение круга контактов и стремление к изоляции.
- Символическое прощание с близкими, например, ребенок раздает любимую коллекцию часов, футболок, фотографий, игрушек, комиксов или игр).
Предупреждаем, что вероятность суицидального поведения возрастает:
— в вечернее, ночное и раннее утреннее время, когда подростки остаются наедине со своими мыслями и переживаниями!
— в период «пиковой возрастной суицидальности» между 15 и 24 годами!
— в условиях тяжелой морально-психологической жизни!
В 80% случаев совершающие суицид дают знать о своих намерениях близким людям, а это значит, что есть шанс услышать призыв о помощи и вовремя оказать поддержку!
Берегите себя и своих детей.
Не бойтесь обращаться за помощью!
Автор статьи: Галина Анатольевна Бочарова, психолог отдела профилактики деструктивного поведения и кризисных состояний СПб ГБУСО социальный приют для детей «Транзит»