«Как договариваться с подростком: придумываем новые правила в семье с любовью»

Если вы обнаружили, что вместо розовощекого малыша в детской поселился совсем другой человек, совсем не похожий на того мальчика или девочку в 2, 3 или даже в 8 лет, то поздравляем! Кажется, у вас завелся подросток и начался очередной нормативный семейный кризис. Что это значит?

Дело в том, что сложность подросткового возраста заключается в интенсивном росте и гормональных перестройках. Перед вами еще не взрослый, но уже и не ребенок, поэтому та система взаимоотношений, которая была выстроена между детьми и родителями ранее, может утратить свою функциональность. Готовьтесь к тому, что придется заново знакомиться и выстраивать другие модели общения с повзрослевшим ребенком.

По опыту работы с семьями замечено, что те родители, которые продолжили общаться с подростком так же, будто ему или ей 5, 6 или 8 лет, чаще сталкиваются с непослушанием и даже агрессией. А если к этому добавляются угрозы и физическое насилие, то теплых отношений точно не получится. Приказы без объяснения, критика внешности ребенка, а также разговоры только о школе не улучшают психологический климат в семье. Что же может помочь? Попробуйте обсудить и вместе с ребенком придумать новые правила семьи:

— Права и обязанности ребенка. Например, мытье посуды и уроки – как обязанность, а вот прогулки с друзьями до определенного времени и карманные деньги – как право на личное время и ресурсы.

— Больше самостоятельности и ответственности. Например, помощь в закупке продуктов пару раз в неделю и возможность выбрать, что будет на ужин знакомит ребенка с бытовыми вопросами, что являются большой частью каждой семьи.

— Границы в семье. К ним относится: безопасность личных вещей, запрет на чтение переписок, время работы и отдыха, а также запрет на вхождение в комнату ко всем членам семьи без разрешения.

— Интерес к мнению и чувствам ребенка, а также пробовать озвучивать свою радость или злость без обвинений. Этот коммуникативно-психологический прием называется «Я-сообщение».

— Уважение и толерантность. Они помогают общаться друг с другом в семье без физического и психологического насилия.

— Введите в привычку благодарить и просить прощения друг у друга. Часто дети учатся не тому, что мы говорим, а тому, что мы делаем или нет.

Правила семьи можно менять, отменять или вводить новые. Главное, чтобы всем членам семьи было комфортно и безопасно вместе, по-настоящему.

Берегите себя и свою семью!

Автор: Бочарова Галина Анатольевна, психолог отдела профилактики деструктивного поведения и кризисных состояний СПб ГБУСО социальный приют для детей «Транзит»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *