Памятка для детей и подростков

Избежать насилия можно!
Для этого нужно следовать простым правилам безопасности, которые ты можешь прочитать в памятке.
Насилие можно совершить не только в реальной жизни, но и в интернете. Поэтому нужно обезопасить себя и в виртуальном мире. Как это сделать, ты можешь прочитать еще в одной памятке.

Сексуальное насилие — это когда человек намеренно прикасается к тебе, нарушая твои личные границы. Такие касания могут в себя включать: прикосновение к гениталиям, к ягодицам, бедрам, груди, может включать в себя половой акт или выставление напоказ половые части тела. Сексуальное насилие также включает в себя принуждение смотреть на сексуальные изображения, позировать для сексуальных фотосессий или принятие участия в порнографических актах.
Сексуальное насилие может совершаться взрослым мужчиной или женщиной, девушкой или парнем, которые старше тебя или примерно твоего возраста.

Сексуальное насилие всегда уголовно наказуемо.

Ты имеешь право отказаться от любых прикосновений, которые тебе неприятны, и неважно носят они сексуальный характер или нет!

Часто тебя могут терзать разнообразные чувства – иногда ты можешь чувствовать себя неплохо, или же это может ощущаться как самое ужасное, что произошло в твоей жизни.
Ты можешь чувствовать стыд, вину, злость, страх, недоумение, ненависть к насильнику или к себе, могут даже возникать суицидальные мысли.
А может быть ты почувствовал близость с другим человеком, которую до этого никогда не испытывал. Тебе может показаться, что ты любим и тебе оказывают внимание. Помни: любовь исключает насилие!

Если насилие совершает кто-то из членов семьи, то рассказать об этом бывает ещё сложнее, так как ты можешь бояться, что тебе не поверят или будут тебя обвинять. Тебе следует знать: ЭТО НЕ ТВОЯ ВИНА. Другой человек без твоего разрешения нарушил твои личные границы и вторгся в твое личное пространство.

Если насилие совершили над девочкой (девушкой), ее может мучить стыд или чувство вины, возникающие депрессивные чувства собственной греховности и виновности. Это сложный комплекс эмоциональных переживаний. Иногда и взрослым жертвам насилия трудно понять, что их вины нет. Ребенку же это осознать в одиночестве, находясь наедине с самим собой, это практический невозможно. Но ТВОЕЙ ВИНЫ, в том, что ты стала жертвой НЕТ. Есть больные люди, есть люди лишенные всяких моральных и этических понятий норм, есть неполноценные личности (ущербные) — и они все могут стать преступниками.
Главное что ты должна сделать для себя и других – защитить себя и возможных жертв насилия в будущем. Поэтому, ты должна рассказать об этом старшим, а после и во время следственных действий обратиться за психологической помощью.
Мы часто слышим от жертв: «Боже, как я с этим смогу жить!?», «За что со мной так?». На эти вопросы ты сама ответить не сможешь. Да ты пострадала, да ты стала жертвой жестокого преступления, но наша задача (психологов как специалистов) помочь тебе пережить это и научиться жить дальше. У тебя останется шрам от произошедшего, и работа психолога в том, чтобы этот шрам стал как можно незаметней, и не мешал тебе жить дальше: жить получая удовольствие от жизни, строить отношения, влюбляться, доверять, разочаровываться, но ЖИТЬ. ЖИТЬ, не причиняя вреда себе и другим.
Не стесняйся обратиться за помощью, твой вины НЕТ.

Если насильником был мужчина, а жертвой мальчик или молодой человек, то его могут мучить вопросы: за что со мной так? Был ли я виноват? А может это любовь и меня любят? Может я люблю его? Может я гей?
Нет – это не значит НИЧЕГО, кроме того, что ты стал жертвой жестокого преступления над твоей личностью. Ты не гей, твоей вины НЕТ, это НЕ любовь, это преступление. И те чувства, которые ты испытываешь к преступнику, могут врать: если ты получил удовольствие, если ты забыл боль, если ты обесценил себя, после того, когда тебя изнасиловали или домогались. Твое тело реагирует на прикосновения, а душа на травму. Твое тело запрограммировано реагировать, а защитные механизмы психики реагируют, чтобы защитить тебя от травмы, изменяя ситуацию в твоем сознании и памяти.
Нет – это не значит, что ты гей, если другой мужчина совершает над тобой сексуальное насилие. Это не значит, что в тебе есть что-то, что привлекает педофилов. Это значит, что ты оказался не в то время и не в том месте. Это могло случиться с любым другим молодым парнем в похожей ситуации.
Не стесняйся обратиться за помощью к специалистам, твой вины НЕТ.

Обязательно расскажи о случившемся взрослому, которому ты доверяешь. Если ты не можешь рассказать родителям, расскажи тому, в ком уверен: учителю, тренеру, родственнику, психологу. Они не будут тебя осуждать, они обязательно предпримут действия, которые тебя защитят.

Преступник должен быть наказан. Тебе может быть очень стыдно раскрывать случившееся, но пойми: преступление должно быть наказано, чтобы оно не повторилось с тобой или с кем-то другим. Нужно пойти в полицию вместе со взрослым, которому ты доверился.

Обратись за профессиональной помощью. Сексуальное насилие наносит тяжелую душевную травму, которую не стоит недооценивать. Своевременная помощь психолога позволит тебе справиться с её последствиями, восстановить чувство собственного достоинства, преодолеть тяжелые чувства и вновь почувствовать вкус к жизни.

ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ В СЛУЧАЕ ЕСЛИ НАД ТОБОЙ СОВЕРШИЛИ НАСИЛИЕ

Предпринять все возможные действия, чтобы оказаться в безопасном месте.

  • Если насилие произошло  в лифте и если двери лифта открылись, выскочи на площадку, позови жильцов дома на помощь. 
  • Если насильник тебя схватил в подъезде, на улице, действуй по обстоятельствам: если насильник зажимает тебе рот, кусай его за руку и зови на помощь; если можешь — защищайся любыми способами, если представилась возможность бежать, не собирай вещи, убегай, в чём есть. 
  • Если водитель машины, в которую ты сел(а), начал проявлять сексуальный интерес, попроси остановиться. Если это требование не выполнено и машина не остановлена, то открой дверь или постарайся разбить окно, то есть сделай всё, чтобы привлечь к машине внимание других водителей. Если перекресток патрулируется, постарайся обратить внимание сотрудника полиции.
  • При внезапном нападении убегай или защищайся любым способом.
Оказавшись в безопасности, немедленно позвони в полицию, сообщи, что произошло, точный адрес, а также приметы преступника и направление, куда ушел нападавший.

По возможности сразу же после совершения преступления обратиться в следственный комитет (отдел), либо в полицию (прийти самому в отделение полиции или вызвать полицию в то место, где ты находишься). Но даже если ты решишь сделать это спустя какое-то время, у тебя всё равно обязаны принять заявление.

Самое главное после изнасилования (насильственных действий сексуального характера) — вовремя пройти медицинское освидетельствование. Именно оно (если проводилось сразу же после инцидента) поможет доказать, что изнасилование (насильственные действия сексуального характера) произошло. Если же неправомерные действия в отношении тебя произошли ночью и ты решил дождаться утра, то главное — не принимать душ и не мыться, иначе смоются все следы преступления (на одежде, на теле могут остаться вещественные улики, важные для следствия).

Что касается одежды, белья, других вещественных доказательств (салфетки, полотенца и т.д.), тебе нужно сообщить в полиции о наличии таких вещественных доказательств, эти вещи должны у тебя изъять. Поэтому у тебя должна быть одежда, в которую можно переодеться. Если их не изъяли сразу, их необходимо подготовить к изъятию и дальнейшему исследованию экспертами.

Если вещи мокрые, их необходимо просушить, избегая сушки на открытом воздухе и попадания прямых солнечных лучей. Не следует эти вещи упаковывать в полиэтиленовые пакеты, нужно положить их в бумажные пакеты или картонные коробки.

В полицию лучше идти не одному, а вместе с человеком, на которого ты можешь положиться, который тебя поддержит.

В полиции (следственном комитете) необходимо написать заявление и потребовать, чтобы тебя направили на медицинское освидетельствование. Если заявление приняли, обязательно возьми талон-уведомление.

К сожалению, по самым разнообразным причинам, это время затягивается, в ряде случаев на столько, что полученные данные могут быть сильно искажены. Одной из причин является то, что сотрудники правоохранительных органов, даже назначив медицинское освидетельствование изнасилования, в первую очередь везут потерпевшего в травмпункт, в женскую консультацию или роддом, и только затем на освидетельствование.

Чаще всего, если до освидетельствования изнасилования  (насильственных действий сексуального характера) тебя осмотрел врач (гинеколог или андролог), эти осмотры не соответствуют требованиям медицинского освидетельствования изнасилований (насильственных действий сексуального характера). Повреждения, которые имелись у потерпевшей/его, не описываются совсем или описываются неточно и неквалифицированно. Если тебя осматривает не эксперт, а врач, проследи чтобы твой осмотр был подробно описан в медицинской карте — повреждения должны быть подробно описаны. Врач должен отобрать образцы биоматериала и обеспечить их сохранность.

Все же по возможности необходимо настоять именно на направлении в медицинское учреждение (экспертную организацию) для прохождения медицинского освидетельствования. Либо самостоятельно обратиться в такое учреждение.

Важно обратить внимание, какие вопросы следователь задает судмедэксперту в постановлении. Например, если речь будет идти о «следах изнасилования» (статья 131), а потерпевшую принудили к анальному сексу (статья 132), то результат экспертизы будет отрицательным, и уголовное дело не возбудят. Поэтому необходимо потребовать, чтобы эксперту задали вопросы обо всех следах, которые остались на Вашем теле, обо всех действиях, которые были совершены насильником в отношении тебя.

В случае, если у тебя отказываются принять заявление о возбуждении уголовного дела, такой отказ нужно обжаловать руководителю отдела полиции, Следственного комитета, прокурору.

Уговоры сотрудников полиции не подавать заявление являются незаконными. Обратиться с жалобой можно также в Управление собственной безопасности.

Тебе необходимо позаботиться о своем здоровье. Обратиться к гинекологу в больницу, поликлинику или другое доступное тебе медицинское учреждение.

В течение 72 часов после случившегося (а лучше в первые четыре часа) нужно пойти в СПИД-центр и пройти профилактику ВИЧ. Также необходимо сразу пройти профилактику венерических заболеваний и через месяц сделать повторные анализы. То же касается нежелательной беременности: на экстренную контрацепцию есть 120 часов.

Продолжить общение с полицией, со следователем.

Поэтому, лучше всего найти адвоката (статья 45 уголовно-процессуального кодекса РФ), специализирующегося на делах о насилии, он знает, как вести себя по данному делу, какие документы писать, будет присутствовать на допросах. 

  1. Независимо от того каким образом ты подаешь заявление (в отделении полиции или при прибытии полицейских по Вашему вызову), потребуй принять твое заявление о возбуждении уголовного дела.
  2. Если у тебя отказываются принять заявление необходимо попасть на прием к начальнику отдела полиции и повторно потребовать принятия заявления.
  3. Записать ФИО полицейских, прибывших по твоему вызову, и их служебные телефоны.
  4. Дать объяснение сотруднику полиции и написать заявление о возбуждении уголовного дела в отношении обидчика.

В объяснении и заявлении о возбуждении уголовного дела необходимо сообщить следующую информацию:

  • дата и время события;

  • место совершения преступления (подробно: по какому адресу, в какой комнате, кто и где находился);

  • описание события преступления;

  • указать свидетелей, если они были (ФИО, где находились в момент совершения преступления, что видели, слышали, что могут подтвердить).

Если объяснение (заявление) пишет сотрудник полиции, потребовать чтобы твои объяснения были записаны дословно, подробно, в полном объеме и без интерпретаций. В случае, если сотрудник полиции отказывается внести изменения в соответствии с твоими требованиями, при подписании объяснения (заявления) укажите, что подписываете их с замечаниями, так как в тексте не отражены твои показания, и указать какие (искажены твои показания и в чем выразилось искажение).

1. При подаче заявления тебе обязаны выдать талон-уведомление, где должно быть указано: от кого принято заявление, когда оно принято, под каким номером оно зарегистрировано.

2. По поступившему заявлению должно быть принято одно из следующих решений:

  • о возбуждении уголовного дела;
  • об отказе в возбуждении уголовного дела.

3. В случае, если в срок от 3 до 10 суток со дня подачи заявления не было принято решение, либо если ты с ним не согласен с ним, то можно обжаловать действия сотрудника полиции в прокуратуру или в суд.